Meta AI 是 Meta 在 meta.ai、WhatsApp、Instagram 和 Messenger 上的免费助手：它用 Muse Image 生成和编辑图片，Vibes 信息流还能制作可供二创的 AI 短视频。免费使用有每日上限；Meta One Core（每月 $7.99）和 Premium（每月 $19.99）提供更多用量。喜欢它的人说它好用；批评者则指出编辑结果偏离提示词，客服也很难联系上。SeedVideo AI 专为视频打造：Seedance 2.5 与 Kling、Veo、Sora、Wan 和 MiniMax 并列，有一次性积分包，付费导出无水印。立即免费试用 SeedVideo AI！
快速回答
Meta AI 是 Meta 的免费 AI 助手，可以在 meta.ai、Meta AI App 以及 WhatsApp、Instagram 和 Messenger 里使用。它通过聊天或直接在照片上涂画来生成和编辑图片，背后是 Meta Superintelligence Labs 的首款媒体模型 Muse Image（2026 年 7 月）；它的 Vibes 信息流可以制作和二创 AI 短视频。日常使用免费，但有每日上限，Meta 没有公布具体数字；Meta One Core 每月 $7.99、Premium 每月 $19.99，提供更多图片和视频生成用量，通过 App Store 或 Google Play 付费。它的 Trustpilot 主页评分 1.5（91 条评价）。SeedVideo AI 以视频为主，提供 Seedance 2.5 和一次性积分包。
NoraSeedVideo AI 编辑
Meta AI 相关信息核对于 ，来源： meta.ai、Meta AI Media Generation、Meta One 套餐和Muse Image 发布文章。
Meta AI 首先是一个通用助手：它也能做调研、帮你购物、写文案。下面是它的图片和视频工具，也就是创作者会拿来和视频生成器比较的部分，以及 SeedVideo AI 在每一项上的对应方案。
在 meta.ai 上，图片工具和其他功能共用同一个聊天框：你描述想要的画面，Meta AI 就会生成，之后还能在后续消息里继续修改。Meta 的 Media Generation 常见问题写明，图片生成完全免费、无需订阅，可在 meta.ai、Meta AI App 以及 WhatsApp、Instagram 和 Messenger 中使用，支持网页、iOS 和 Android。
Meta 称 Meta AI 已覆盖 200 多个国家，但部分功能仅在特定国家和语言中提供。免费使用有每日上限：帮助中心的一篇文章说，达到上限后可以等它刷新，或者升级到 Meta One。Meta 没有公布免费额度能生成多少张图片。
在 SeedVideo AI 上
SeedVideo AI 的图片生成器提供 GPT Image 2.5、Nano Banana 2.1 和 Seedream 5.0，Pro 和 Premium 包含支持模型的 365 天无限生图。
试用图片生成器
上传一张照片并描述要改的地方：Meta 表示你可以移除物体、更换背景、切换风格、添加或替换元素，以及对特定区域做精确编辑。Draw to edit 让你直接在图片上涂画和标注，Combine your photos 能把几张照片合成一张。
Room restyle 可以重新设计一个空间，并帮你找到可购买的商品；Turn me into an action figure、Plasticine 或日式侘寂（Japandi）房间改造等预设，在 Meta AI 和 Instagram 上一键出图。Meta 会给每张 AI 生成的图片加上隐形水印 Content Seal。
在 SeedVideo AI 上
图片做好了？在 SeedVideo AI 上把它作为首帧上传并描述动作即可；Seedance 2.5 还支持图片、视频和音频参考。
图生视频
Meta Superintelligence Labs 于 2026 年 7 月 7 日发布 Muse Image，这是它的首款媒体生成模型。Meta 称它能忠实遵循指令、精确编辑，并能基于多张参考图构图。它以智能体的方式工作：可以上网搜索事实和视觉参考，编写代码来生成准确的图表或二维码，并不断完善自己的结果。
Muse Image 发布时已在 Meta AI App 和 meta.ai 上线，在美国可用于 Instagram Stories，在部分国家可用于 WhatsApp，Facebook 随后跟进。它还能与 Meta Superintelligence Labs 的首款模型 Muse Spark（2026 年 4 月）配合，规划多步骤的创作，比如一张海报再加一条社交媒体帖子。
在 SeedVideo AI 上
SeedVideo AI 没有模型训练；Seedance 2.5 每次生成都可以使用图片、视频和音频参考，让角色或产品保持一致。
了解 Seedance 2.5
Meta 于 2025 年 9 月 25 日推出 Vibes，作为抢先预览版上线 Meta AI App 和 meta.ai。你可以用几个词描述一段视频，或者让自己的图片动起来；也可以把自己和朋友加为角色，并决定何时使用你的形象；最后再配上口型同步的对白、音乐、旁白或文字。
信息流里的任何视频都可以二创，做好的作品可以发到信息流、通过私信发送，或同步到 Instagram 和 Facebook 的 Stories 与 Reels。Meta 的 Vibes 页面称，桌面网页版的高级创作工具即将推出；2026 年 7 月 7 日预览的 Muse Video 带原生音频，并已宣布即将登陆 Meta AI。
在 SeedVideo AI 上
在 SeedVideo AI 上，Seedance 视频转视频可以在你上传的视频里替换人物、更换物体、改换背景或延长镜头。
视频转视频
未登录时，meta.ai 打开后只有一个 Ask Meta AI anything 输入框。除了图片，它还主打附带引用来源的调研报告、比较商品和 Marketplace 商品信息的购物助手、本地推荐、面向商家的 Instagram 数据洞察，以及为帖子、Reels 和 Stories 撰写文案。
Meta AI App 也是 Meta AI 眼镜的管理中心。在 WhatsApp、Instagram 和 Messenger 里，Meta AI 是内置的，部分评论者因为无法移除它而不满。使用 Meta 的 AI 必须年满 13 岁。
在 SeedVideo AI 上
SeedVideo AI 以视频为核心：Seedance 2.5 和 2.0 与 Kling 3.0、Veo 3.1、Wan 3.0 和 MiniMax H3 放在一起，每次生成前都会显示积分消耗。
试用 Seedance 2.5
Meta One Core 和 Premium 提高高级图片和视频模型的用量。这份额度由你账户中心（Accounts Center）里的各个主页共享，每个计费周期刷新，不能结转，也不能转让；Meta 没有公布额度大小。帮助中心的文章仍称 Meta One 在部分地区处于小范围测试阶段。
2026 年 5 月 13 日生效的 AI 服务条款（AIs Terms of Service）写明，你保留对自己提示词的权利，上传含有他人的照片须征得本人同意。Meta 会利用你与其 AI 的互动来个性化你的体验和广告、改进 AI，并可能通过自动方式或人工审核对话。条款没有提及生成内容的商业用途。
Meta AI 是内置在 Meta 各款应用里的助手：网页版 meta.ai、Meta AI App、WhatsApp、Instagram 和 Messenger，以及 Meta 的 AI 眼镜。自 2026 年 7 月起，它的图片由 Muse Image 生成，并与 Meta Superintelligence Labs 的首款模型 Muse Spark（2026 年 4 月）协同工作。
它的定位是面向数十亿用户的免费助手，创作只是其中一部分，而不是一套创作工具。Meta 在 2026 年 9 月 15 日推出 Meta One 时的原话是：Meta AI 的日常使用仍然免费，Core 和 Premium 面向想要更多图片和视频生成的人。付费套餐捆绑了 Instagram Plus、Facebook Plus 和 WhatsApp Plus，需在手机 App 内购买。
SeedVideo AI 是独立平台，以 Seedance 视频为核心，同时提供 Kling、Veo、Sora、Wan 和 MiniMax，图片模型少一些，积分价格公开，有一次性积分包。
Meta AI 适合本来就天天泡在 WhatsApp、Instagram 或 Facebook 里，不想另开 App 就能快速做张图或一段好玩视频的人。如果你需要更长的视频、明确的商业条款或可预期的用量，专门的生成器可能更适合你。
聊天聊到一半就能要一张图，比如生日贺卡或贴纸创意，不用另装任何东西。
给照片换个风格，试试手办（action figure）这类预设，再连同 Meta AI 起草的文案一起发到 Stories。
浏览 Vibes 信息流，把你自己或朋友放进一段 AI 短视频里二创，再同步到 Reels。
用一张照片改造房间风格，看看相配的商品，或者让 Meta AI 在预算内比较商品。
起草帖子和文案，查看 Instagram 上哪些内容效果好，快速做出产品或活动配图。
用 Meta AI App 管理眼镜，编辑眼镜拍下的照片和视频。
Trustpilot 上 meta.ai 的主页显示为 Meta：主页未认领，评分 1.5（91 条评价），其中一星占 84%，也没有邀请评价的记录。许多评价关于 Meta 的 AI 眼镜、被封的账号，或 Meta AI 被强塞进 WhatsApp，所以我们读完了全部 65 条英文评价，只引用关于 Meta AI 本身的那些。少数评价称赞它是个好用的助手；在图片和视频方面，评论者说编辑结果偏离提示词、免费作品带水印，Vibes 出错也没人回应。每个主题都附有示例评价链接；一条评价可能同时计入多个主题。
为数不多的好评说的是助手本身而不是图片：有人用它调研海外买房，有人靠它处理复杂任务，还有一位觉得只要别要求太多，它相当不错。
SeedVideo AI 的做法
最常见的图片抱怨：要求一家人围坐桌边，结果却站着；只是简单换个背景，脸却变了；玉米辫变成了王冠；删错了物体；图片工具有时还说自己“无法使用”。
SeedVideo AI 的做法
生成失败会退回积分，每条视频生成前都会显示积分消耗；对已完成但不满意的视频仍会扣费。一次性积分包有效期 180 到 365 天。
SeedVideo AI 的做法
所有付费套餐和一次性积分包导出都没有水印；积分包以及 Pro 和 Premium 可商用（Lite 需按年付费才可商用）。
有成年用户反映遇到“Teens cannot access Vibes”报错，视频信息流因此打不开；还有人说账号出了问题只能得到自动回复，没有真人接手处理。
SeedVideo AI 的做法
客服邮箱只有一个：support@seeddance.io，写在网站页脚；退款按一条公开规则处理：新购买 3 天内，且该笔订单的积分未使用，扣除最多 4% + $1.50 的支付手续费；续费不退款。
评分和评价读取于2026 年 10 月 27 日。这个 Trustpilot 主页涵盖整个 meta.ai，未被认领，许多评价关于 Meta 的眼镜或账号；我们只引用了关于 Meta AI 的评价。以上为评价概括，并非原文引用；完整内容请打开各条链接查看。
Meta AI 本身免费，但有每日上限，Meta 没有公布具体数字。更多图片和视频生成用量来自 Meta One，这是一项需在 Meta 手机 App 内购买的按月订阅；套餐页列出的是美国价格，并说明价格因国家而异。下面是它和 SeedVideo AI 的对照。
| 套餐 | Meta AI | SeedVideo AI |
|---|---|---|
| 免费档 | Meta AI日常使用免费：图片生成和编辑无需订阅，直到达到会刷新的每日上限；上限未公布 | SeedVideo AI注册即送免费积分，无需绑卡；可用 Seedance 2.0 Mini 等入门模型，最高 720p |
| 入门套餐 | Meta AIMeta One Core：每月 $7.99。更多 AI 用量，用于生成和编辑图片、制作视频，另含 Instagram Plus、WhatsApp Plus 和 Facebook Plus | SeedVideo AILite：$14.90/月，按年付费 $13/月。每月 100 积分，Seedance 2.5 最高 720p（其他模型最高 1080p）；仅按年付费可商用 |
| 中档套餐 | Meta AIMeta One Premium：每月 $19.99。扩展的 AI 用量和“更多视频创作”，另含 Core 的全部内容 | SeedVideo AIPro：$29/月，按年付费 $14.50/月。每月 200 积分，最高 2K，可商用 |
| 高档套餐 | Meta AI没有面向个人的更高档；创作者和商家套餐（每月 $14.99 起）增加认证标识和 Meta Business Agent 等工具 | SeedVideo AIPremium：$149/月，按年付费 $99/月。每月 1,300 积分，支持 4K 输出和动作控制 |
| Seedance 2.5 | Meta AI不提供：图片使用 Muse Image，Vibes 使用 Meta 自家的媒体模型 | SeedVideo AILite 及以上可用：视频最长 30 秒，同步生成音频，支持图片、视频和音频参考；Lite 最高 720p，Pro 及积分包可用 1080p |
| 无限视频 | Meta AI没有。Meta One 的用量额度按月计算、不公开，也不能结转 | SeedVideo AIPremium：每个账号可享一次 7 天 Seedance 2.5 和 2.0 无限视频（最高 1080p，每条最长 10 秒，免费队列） |
| 无限生图 | Meta AI没有：免费使用有每日上限，付费使用有每月上限 | SeedVideo AIPro 和 Premium：支持的图片模型 365 天无限生成 |
| 不订阅购买积分 | Meta AI不可以：额外用量只能通过订阅 Meta One 获得 | SeedVideo AI一次性积分包，无需订阅，从 $29.90（200 积分）到 $999（8,000 积分），均可商用 |
| 退款 | Meta AIMeta 没有退款政策：通过 App Store 或 Google Play 计费；可随时取消，权益保留到计费周期结束 | SeedVideo AI新购买 3 天内、且该笔订单的积分未使用时可退款；续费不退款；扣除最多 4% + $1.50 的支付手续费 |
Meta One 的价格于2026 年 10 月 27 日在 Meta One 官方套餐页读取，以美元计；Meta 表示功能、可用性和价格因地区、App 和账号而异，订阅需在 Instagram、Facebook、WhatsApp 或 Meta AI App 内完成。限制信息来自同日读取的 Meta 帮助中心文章。SeedVideo AI 的价格与我们的定价页一致。
三种不同的出发点：Meta AI 是 Meta 各款应用里的免费助手，也能做图片和短视频；SeedVideo AI 是以 Seedance 为主的视频生成器；Higgsfield 是带自家电影工具的多模型套件。
| 对比项 | Meta AI | SeedVideo AI | Higgsfield |
|---|---|---|---|
| 核心思路 | Meta AIMeta 各款应用里的免费助手：用 Muse Image 生成图片，在 Vibes 里做可二创的短视频 | SeedVideo AI以 Seedance 为主的视频生成器，同时提供 Kling、Veo、Wan 和 MiniMax | Higgsfield多模型平台，自带 Cinema Studio、Genjutsu、AI Influencer 和智能体 |
| Seedance 2.5 | Meta AI不提供 | SeedVideo AILite 起可用：最长 30 秒带音频，Lite 最高 720p，Pro 起 1080p | HiggsfieldPlus 起可用；Starter 只有 Seedance 2.0 Fast 和 2.0 Mini |
| 其他视频模型 | Meta AIVibes 使用 Meta 的媒体模型；Muse Video 已于 2026 年 7 月预览 | SeedVideo AIKling 3.0、Veo 3.1、Wan 3.0、MiniMax H3 | HiggsfieldKling、Sora、Veo、Wan、Hailuo、Grok 和自家模型 |
| 无限视频 | Meta AI没有；免费使用有每日上限，Meta One 有每月上限 | SeedVideo AIPremium：每个账号一次 7 天 Seedance 2.5 和 2.0 无限视频 | HiggsfieldPlus 和 Ultra 含 7 天 Kling 3.0 和 Wan 3.0 无限生成；Seedance 2.5 无限生成仅限企业套餐 |
| 不订阅也能买积分 | Meta AI不可以：更多用量只能通过 Meta One（每月 $7.99 或 $19.99）获得 | SeedVideo AI可以：一次性积分包 $29.90 起，有效期 180 到 365 天 | Higgsfield不能：积分包仅限订阅用户，有效期 90 天 |
| 退款期限 | Meta AIMeta 未公布退款政策；通过应用商店计费，可随时取消 | SeedVideo AI新购买 3 天，且积分未使用；续费不退款 | Higgsfield7 天，仅限首次购买且未使用积分 |
Meta AI 的信息于2026 年 10 月 27 日在 meta.ai、Meta 的产品页、Meta One 套餐页和 Meta 帮助中心核对，Higgsfield 的信息核对于 2026 年 10 月 14 日。
换过来的大多是想认真做视频的人，或者需要能据以规划工作的额度和条款的人。
01
SeedVideo AI 用注册赠送的免费积分就能生成视频，可用 Seedance 2.0 Mini 等入门模型，最高 720p；Lite 起可用 Seedance 2.5，最长 30 秒，带音频。Vibes 围绕社交信息流里的短视频设计，它的桌面版高级工具仍标注为即将推出。
02
每个模型在运行前都会显示积分消耗，所有一次性积分包以及 Pro 和 Premium 套餐都含商业使用授权，Lite（按年付费 $13/月）也一样。Meta 没有公布免费或付费的用量上限，它的 AI 条款对生成内容的商业用途只字未提。
03
Premium（按年付费 $99/月）每个账号可享一次 7 天 Seedance 2.5 和 2.0 无限视频，最多 11 条 10 秒 720p 视频，生成失败从不扣积分。Meta One 的用量额度按月计算、不公开，也不能结转。
另外八个值得一看的平台。起步价是各家官方定价页在 2026 年 10 月 13 日显示的最便宜付费套餐（税前）；各家套餐能生成的量不同，适合用来缩小范围，不适合直接排名。
多模型平台，自带 Cinema Studio、AI Influencer、Ads Studio、Soul 图片模型等工具，提供团队套餐，并公开 Kling 3.0 和 Seedance 2.0 每 5 秒的积分价格。
适合： 想用 Higgsfield 自家工具的创作者，或想以较低公开价格使用 Kling 3.0（720p 每 5 秒约 7 积分）的人。
不太适合： 入门套餐用 Seedance：Starter 只包含 Seedance 2.0 Fast 和 2.0 Mini。
起步价： Starter，按月或按年均为 $19/月，每月 270 积分。免费档标注为“有限使用”。
模型聚合平台，模型非常多，另有自家 Pollo 模型、现成的视频和图片应用、智能体、Marketing Studio、MCP、API 和移动端 App。
适合： 想要最多模型选择的人；其当前 60% 订阅折扣让多数套餐上的 Seedance 价格低于 SeedVideo AI。
不太适合： 不订阅只买积分；订阅积分不能结转到下个周期。
起步价： Lite，$15/月，按年付费 $12/月，每月 400 积分。
基于 Runway 自家模型（Gen-4.5、Aleph、Act-Two）的创作套件，带音乐、配音和音效生成、4K 放大，也接入 Seedance、Kling 等第三方模型。
适合： 除了生成还需要大量剪辑的项目。
不太适合： 入门套餐大量出片：Runway 表示 Standard 的 625 积分大约只够 52 秒 Gen-4.5。
起步价： Standard，$15/月，按年付费 $12/月，每月 625 积分。免费套餐一次性送 125 积分。
Kling 模型的官方平台，包括带同步音频的 Kling 3.0 和 3.0 Omni、动作控制、原生 4K 视频和 API 平台。
适合： 只用 Kling、想用官方版本的人。
不太适合： Seedance 用户：其定价页和首页都没有 Seedance。
起步价： Standard，首月 $6.99，之后 $8.80/月，或按年 $79.20；每月 660 积分。
MiniMax 自家的视频应用，提供 Hailuo 和 MiniMax H3 模型、Omni Reference（最多 12 张参考图）和 Hailuo Agent；付费套餐还列出了 Veo 3.1 和 Sora 2。
适合： 偏好 MiniMax 自家模型和按秒计价的创作者。
不太适合： Seedance 用户：其定价页没有列出 Seedance，免费试用也只覆盖 Hailuo 模型。
起步价： Standard，$10.50/月（核对当日的促销价），按年付费 $8.40/月，每月 1,000 积分。
Luma 的 Ray3.2 视频和 Uni-1 图片模型，带 Luma Agents 以及 Figma、Frame.io 等连接器；其积分表也列出了 Seedance 2.5、2.0 和 2.0 Mini。
适合： 想在设计工具里使用 Ray3.2 和智能体工作流的团队。
不太适合： 低成本试用：定价页没有免费套餐，付费套餐起价 $25/月。
起步价： Plus，$30/月，按年付费 $25/月，每月 10,000 积分，可商用。
PixVerse 自家的 V6 模型（原生音频）、R2 实时模型、智能体、Canvas、口型同步和 API。Seedance 2.5 和 2.0 只在 Pro 及以上套餐提供。
适合： 快速做社交短视频，每天有免费积分（首次 60，之后每天 30，最高 540p）。
不太适合： 低预算用 Seedance：Standard 只含 PixVerse 模型，最高 720p。
起步价： Standard，$10/月，按年付费 $8/月，每 30 天 1,200 积分，外加每天 60 积分。
Vidu 自家的 Q4、Q3 模型和实时模型 Vidu S，支持参考生视频、Vidu Agent 和 API 平台。
适合： 用 Vidu 自家模型做参考生视频；付费套餐下 Q4 540p 每秒 2 积分。
不太适合： Seedance 用户：其定价页没有 Seedance。
起步价： Standard，$10/月，按年付费 $8.25/月，每月 800 积分。
关于 Meta AI 的常见问题，信息核对于 2026年10月27日。
